嬉しい出来事が続いた日があった。 朝、以前撮影していただいた写真が届く。出掛ける予定があったので出発を急ぐ。しかしこの時点で私は嬉しくなっていた。 高専時代から続く友人と遊ぶ。久しぶりにパンケーキを食べる。パンケーキの見た目から私はテンショ…

あなたの知っている過去に私はいません。 だから、私は私だしあなたはあなた。 もしかしたら あなたが支えられそうな私を見つけることがあるかもしれません。 あなたにできることは多々ありますが、その内の一つでも構いません。 私を「許容して下さい」

私はメンヘラだということを自覚している。病んでいる状態から抜け出すというのはどんな体験なのだろう。過去にスピリチュアルな友人の影響があり、愛ばかり言っていた時期もあった。それは状態が良いというよりまた違ったベクトルで変わった姿だった筈だ。…

たまに私の生活など大したものではないんだろうなと後ろ向きな考えになる。 しかし個人は尊重されるべきでは、とネガティブな思考を振り払う。そうしてようやくブログが書ける姿勢となる。 私は毎日音楽を聴いている。 それは何かをしながら音楽を聴くのでは…

ぐったりが続くような一日だった。」 生活する中で、何に、どこに焦点を当てるかでネガティブかポジティブかになれる事がある。 良いと感じる日や不調の日は捉え方次第と言ったら語弊があるので、"次に続く一歩の傾き"と書いておく。 好調に記す日は坂を下る…

2日間程引きこもっていた。 外出の際や家の中でさえ胸が苦しくなる症状が出てしまったからだ。 今日は体が怠かった。熱を計ったが平熱。精神的なものだった。 夫には申し訳ないが予定をキャンセルしてもらい寄り添ってもらう。しかしストレスから発作を起こ…